Giải đáp: Sữa mẹ vắt ra để ngoài có cần hâm nóng không? 

Việc vắt sữa mẹ và lưu trữ đúng cách là một trong những bước quan trọng trong việc nuôi con bằng sữa mẹ. Tuy nhiên, nhiều bà mẹ vẫn còn băn khoăn về việc sữa mẹ vắt ra để ngoài có cần hâm nóng trước khi cho bé uống hay không. Điều này không chỉ liên quan đến vấn đề dinh dưỡng mà còn ảnh hưởng đến sự an toàn và sức khỏe của bé. Vậy Sữa mẹ vắt ra để ngoài có cần hâm nóng không? Hãy cùng Hieureview.com khám phá trong bài viết dưới đây để có được những thông tin chính xác và hữu ích nhất.

Sữa mẹ vắt ra để ngoài có cần hâm nóng?

Sữa mẹ vắt ra để ngoài có cần hâm nóng? Sữa mẹ vừa vắt ra có thể được cho bé bú ngay mà không cần phải hâm nóng nếu bé uống ngay sau khi mẹ vắt. Tuy nhiên, nếu mẹ cho bé bú sau khoảng 15 – 25 phút, sữa đã nguội, nhiệt độ sữa thấp hơn so với cơ thể bé, khiến bé có thể cảm thấy không thoải mái khi bú sữa lạnh, lúc này cần phải hâm nóng lại.

Nếu sữa đã để qua 4 tiếng, mẹ cần bảo quản sữa trong tủ lạnh hoặc tủ đông để duy trì chất lượng và ngăn ngừa vi khuẩn phát triển. Khi cho bé bú, ba mẹ nên hâm sữa đến nhiệt độ khoảng 37 – 40 độ C, tương đương với nhiệt độ sữa mẹ, để bé dễ chịu và thích thú khi uống.

Tại sao cần phải hâm sữa trước khi cho con bú?

Bạn đã biết sữa mẹ vắt ra để ngoài có cần hâm nóng, vậy tại sao cần làm như thế? Dưới đây là lý do phổ biến:

• Sữa mẹ mới vắt thường có nhiệt độ thấp hơn nhiệt độ cơ thể của bé (khoảng 37°C). Điều này có thể làm bé cảm thấy không thoải mái khi bú sữa lạnh, nhất là đối với trẻ sơ sinh. Việc làm ấm sữa mẹ giúp nhiệt độ sữa gần với nhiệt độ cơ thể bé, tạo cảm giác dễ chịu hơn khi bú.
• Sữa ấm sẽ giúp bé dễ dàng tiêu hóa hơn. Sữa chứa các enzyme và dưỡng chất quan trọng cho sự phát triển của bé. Khi sữa được làm ấm, các enzyme này hoạt động hiệu quả hơn, giúp bé hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.
• Khi được bảo quản lạnh có thể bị tách lớp, khiến lớp chất béo nổi lên trên, khiến bé không nhận đủ dưỡng chất. Khi làm ấm, lớp chất béo này sẽ tan ra, giúp bé nhận đủ dinh dưỡng.
• Trẻ nhỏ thường ưa thích sữa ấm hơn sữa lạnh. Việc làm ấm sữa mẹ giúp sữa có vị ngon hơn, khuyến khích bé bú nhiều hơn.

Máy hút sữa Horigen có tốt không? Mua loại nào tốt nhất

Sữa mẹ vắt ra ngoài để được bao nhiêu tiếng?

Sản lượng sữa mẹ phụ thuộc vào nhu cầu bú của bé. Khi bé bú thường xuyên và bú nhiều, cơ thể mẹ sẽ nhận tín hiệu tăng cường sản xuất sữa. Đồng thời, hormone prolactin tiết ra trong lúc bé bú sẽ kích thích cơ thể mẹ tạo đủ sữa cho con.

Vì sữa mẹ giàu protein, chất béo và đường, nếu bảo quản không đúng cách, vi khuẩn dễ phát triển. Do đó, các chuyên gia khuyến nghị thời gian bảo quản sữa mẹ như sau:

• Sữa mẹ để ngoài nhiệt độ phòng trên 26°C: Nên cho bé bú trong vòng 1 giờ.
• Sữa mẹ để trong ngăn mát tủ lạnh: Sử dụng tốt nhất trong vòng 48 giờ.
• Sữa mẹ để trong ngăn đá tủ lạnh: Sử dụng trong vòng 4 tháng.

Tham khảo thêm: Máy hút sữa Spectra có tốt không? 6 dòng máy đáng mua nhất

Khi nào sữa mẹ cần hâm nóng?

Ngoài câu hỏi sữa mẹ vắt ra để ngoài có cần hâm nóng không thì nhiều người còn thắc mắc nên hâm sữa khi nào? 

• Sữa được bảo quản trong tủ lạnh: Khi sữa mẹ được lưu trữ trong tủ lạnh, nhiệt độ của sữa sẽ giảm xuống. Để giúp bé dễ dàng bú và hấp thu tốt hơn, ba mẹ nên hâm nóng sữa đến mức nhiệt khoảng 37 – 40 độ C, tương đương với nhiệt độ cơ thể của bé.
• Bé không thích bú sữa nguội hoặc lạnh: Một số bé có thể không thích sữa khi đã nguội hoặc lạnh. Nếu bé phản ứng khó chịu hoặc từ chối bú khi sữa đã lạnh, ba mẹ có thể thử hâm nóng sữa để bé cảm thấy thoải mái và dễ chịu hơn.

Lưu ý: Sau khi hâm nóng xong, mẹ nên cho bé bú trong vòng 2 giờ và tránh hâm lại sữa nếu còn thừa.

Hướng dẫn cách hâm sữa đúng cách 

Nội dung trên đã giúp bạn tìm được lời giải đáp sữa mẹ vắt ra để ngoài có cần hâm nóng không, vậy hâm như thế nào là đúng? 

• Thời gian và nhiệt độ hâm sữa mẹ tùy thuộc vào cách bảo quản. Với sữa để ngăn mát, mẹ chỉ cần ngâm trong nước ấm khoảng 40°C. Không nên dùng nước quá nóng vì sẽ làm mất khoáng chất trong sữa.
• Với sữa mẹ bảo quản ngăn đông, cần rã đông trước khi hâm. Mẹ nên chuyển sữa xuống ngăn mát trước 24 giờ để sữa tan hoàn toàn rồi mới hâm nóng.
• Các máy hâm sữa hiện nay đã có chức năng rã đông, giúp mẹ làm ấm sữa tiện lợi và nhanh chóng hơn.
• Khi hâm sữa, tránh lắc mạnh hoặc làm nóng đột ngột ở nhiệt độ cao vì sẽ phá vỡ cấu trúc protein và kháng thể trong sữa, làm giảm chất lượng dinh dưỡng.
• Sữa đã hâm và bé bú không hết thì không nên bảo quản lại. Việc tái sử dụng có nguy cơ nhiễm khuẩn, gây hại cho sức khỏe bé.

Cách hâm nóng sữa mẹ để tủ lạnh an toàn và hiệu quả

Thắc mắc liên quan đến sữa mẹ 

Sữa mẹ vắt ra hâm nóng để được bao lâu?

Bác sĩ khuyên không nên ủ ấm sữa quá lâu sau khi vắt vì dễ làm sữa biến chất. Mẹ có thể cho bé bú ngay hoặc hâm tối đa 1 tiếng. Nếu không dùng hết trong 1 tiếng, nên bảo quản sữa trong tủ lạnh.

Sữa mẹ vắt ra có bị mất kháng thể không?

Không bị mất kháng thể nếu biết cách bảo quản đúng cách. Tuy nhiên, mẹ cần cẩn trọng vì sữa mẹ để lâu ngoài môi trường dễ bị hỏng, làm mất dinh dưỡng và có thể khiến bé bị tiêu chảy hoặc nhiễm trùng đường ruột khi bú.

Nên sử dụng loại túi nào để đựng sữa mẹ sau khi vắt ra?

Sau khi mẹ vắt sữa, có thể lưu trữ trong cốc hoặc túi đựng sữa làm từ nhựa an toàn, không chứa BPA để đảm bảo sức khỏe cho bé yêu. Trước khi đổ sữa vào bình, mẹ đừng quên tiệt trùng bình sữa bằng máy chuyên dụng để giữ vệ sinh tuyệt đối nhé!

Tìm hiểu thêm: Máy hút sữa Medela có tốt không? 10+ máy vắt sữa Medela chính hãng

Sữa mẹ bé bú còn dư để được bao lâu?

Phần sữa mẹ còn dư sau khi bé bú có thể bảo quản thêm tối đa 2 tiếng nữa. Nếu quá thời gian này mà sữa vẫn chưa được sử dụng hết, mẹ nên bỏ đi để tránh nguy cơ sữa bị nhiễm khuẩn, gây ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe của bé.

Tóm lại, câu hỏi sữa mẹ vắt ra để ngoài có cần hâm nóng không phụ thuộc vào thời gian và điều kiện bảo quản. Nếu sữa được để ngoài trong thời gian ngắn, có thể không cần hâm nóng, nhưng để đảm bảo an toàn và giữ nguyên dưỡng chất, việc hâm nóng sữa là cần thiết khi sữa để lâu. Các mẹ nên lưu ý cách bảo quản sữa mẹ đúng cách để bảo vệ sức khỏe và dinh dưỡng cho bé yêu.

Tham khảo thêm các dòng máy hút sữa khác:

 Máy hút sữa Fatzbaby có tốt không?

 Máy hút sữa Youha Gen 2 có tốt không?